日々成長
最近の朝の日課は、区のプールへ行って1時間泳ぐ事
私は泳ぐのは好きだけれど上手ではありません
人並みに泳げるのは過去にコーチングしてもらったクロールのみ
他の泳ぎは泳いでるのか溺れているのか。。の酷いレベルです
ですが今朝プールに行くと何だかいつもよりすいている。。。
私はプールの端っこのスペースで、平泳ぎの練習をしてみました
以前、水泳の上手な人に教えてもらった方法で
腕と足の動きを別々に練習して、半分溺れながらバタバタ
しばらくすると。。。何となく前に進むようになっている??
と、1時間終わる頃には20m位泳げるようになっていました
リラックスして集中していないとすぐ溺れますが 笑
当たり前ですが、
大人になっても日々成長出来るんだなー!と嬉しくなりました
そう考えると、生活をしていてよくある事、
パソコンのソフトの使い方が分からなくて
調べて使えるようになる
私の場合、よく使い方を忘れるので年中何かを調べてますが
分からない事が出来るようになるって事は成長してるって
事なんだと思いました
そう思うとどんな小さい事でも何かしら日々成長している
たまにはそんな達成感を思い出して、
小さな成長でも自分のポテンシャルをあげようと思います!笑